Joie
Que ce soit dans le travail, dans ses relation à l'Autre ou dans les loisirs... L'important est d'être à ce que l'on fait.
L'important n'est pas qu'à terme je fasse un travail que j'aime... Oui, bien sûr, c'est important pour moi. Mais également qu'actuellement j'aime ce que je fasse et que je trouve cela digne d'intérêt. Que j'y mette de la passion.
Qu'est-ce que ça veut dire? Si ça me semble difficile à expliquer, essayons par ce que ça ne veut PAS dire : vivre dans la nostalgie, dans les souvenirs... ou, de manière plus générale, s'enfermer dans le monde des idées. C'est bien de penser. Si les gens sont comme moi (hum hum... ), je n'ai pas besoin de m'autodiscipliner à penser, je le fais de manière automatique, sur tout et sur rien... Mais ce pour quoi je dois faire un effort, c'est pour me ramener à la réalité, c'est-à-dire être consciente de ce qui se passe en ma présence et y être réactive, que ce soit par le faire ou le non-faire, mais de manière consciente ! Ce pour quoi je dois également faire un effort, c'est pour filtrer mes pensées, ce sur quoi je décide de m'attarder ou non. Il existe une pollution du cerveau... pour ne pas dire une infinité.
L'important c'est d'être attentif à ce que l'on ressent, de se demander pourquoi on ressent ces choses, sans chercher à tout prix une réponse de manière immédiate.
C'est être attentif à ce que l'on ressent, sans se laisser submerger... ? Est-ce que c'est valable aussi lorsqu'il s'agit d'une émotion ou d'un sentiment vécu comme positif?
C'est réussir à s'exprimer de manière juste et contrôlée... ? (Point d'ombre à éclaircir... )
L'important n'est pas qu'à terme je fasse un travail que j'aime... Oui, bien sûr, c'est important pour moi. Mais également qu'actuellement j'aime ce que je fasse et que je trouve cela digne d'intérêt. Que j'y mette de la passion.
"Il n'y pas d'autre but que celui de réussir à vivre pleinement l'Instant présent. Il n'y a pas meilleure satisfaction que d'y arriver régulièrement. (Moi)"
(Source de l'image)
(Source de l'image)Qu'est-ce que ça veut dire? Si ça me semble difficile à expliquer, essayons par ce que ça ne veut PAS dire : vivre dans la nostalgie, dans les souvenirs... ou, de manière plus générale, s'enfermer dans le monde des idées. C'est bien de penser. Si les gens sont comme moi (hum hum... ), je n'ai pas besoin de m'autodiscipliner à penser, je le fais de manière automatique, sur tout et sur rien... Mais ce pour quoi je dois faire un effort, c'est pour me ramener à la réalité, c'est-à-dire être consciente de ce qui se passe en ma présence et y être réactive, que ce soit par le faire ou le non-faire, mais de manière consciente ! Ce pour quoi je dois également faire un effort, c'est pour filtrer mes pensées, ce sur quoi je décide de m'attarder ou non. Il existe une pollution du cerveau... pour ne pas dire une infinité.
L'important c'est d'être attentif à ce que l'on ressent, de se demander pourquoi on ressent ces choses, sans chercher à tout prix une réponse de manière immédiate.
C'est être attentif à ce que l'on ressent, sans se laisser submerger... ? Est-ce que c'est valable aussi lorsqu'il s'agit d'une émotion ou d'un sentiment vécu comme positif?
C'est réussir à s'exprimer de manière juste et contrôlée... ? (Point d'ombre à éclaircir... )
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